Glucose et mémoire

Rôle du glucose dans le bon fonctionnement de la mémoire

Le glucose est le carburant du corps humain. La glycémie elle, correspond au taux de sucre dans le sang. Sans un apport correct en glucose, impossible d’être efficient au cours de la journée. Notre corps s’affaiblit, nous manquons d’entrain. Nous avons des difficultés à nous concentrer et notre cerveau entre alors dans une phase d’apathie.

Carence en glucose

Cela est connu depuis longtemps, une alimentation trop pauvre en calorie conduit inexorablement vers un affaiblissement du psychisme. Une trop faible proportion de glucose dans le sang, ou faible glycémie, et l’individu tombe en phase d’hypoglycémie. Dans les cas extrêmes, celui-ci peut même tomber dans un coma hypoglycémique. Read More